Spa i Playa del Carmen

Temazcal-seremoni, i Playa del Carmen

Jeg heter Rene Avila, jeg var marinepilot, jeg kommer fra en familie av maya-opprinnelse, og nå har vi sammen med familien min drevet Temazcal i mer enn fem år og undervist denne kulturen gjennom tradisjonell medisin. Moder natur tilbyr mye visdom og kunnskap til den moderne verden vi lever i, så vi skaper denne tjenesten for meg. For meg er det en glede å tjene og vise mayakulturen min gjennom denne opplevelsen. Det var derfor jeg gjorde det til en del av livet og hjemmet mitt. Jeg og familien min tjener med kjærlighet.

Isbad ved stranden og pustearbeid av Kevin

Som en ivrig kald eksponering junkie, fridiver og pustelærer, tror Kevin på kald eksponering som et verktøy for helbredelse og forbedring av kroppene våre. Kevin, Sarah og teamet deres lærer folk å bruke pusten og kulden til å håndtere ting som stress, angst og depresjon. Kevin begynte å øve pustearbeid og isbad da han var i en dyp depresjon. Begge øvelsene trakk ham ut av depresjon på veldig kort tid. Siden den gang har han undervist pustearbeid i Nord- og Latin-Amerika for studenter, voksne og bedriftseiere. Han har mange pustearbeidssertifiseringer og studerte med pustekspert og bestselgende forfatter, James Nestor.

Å gjenvinne balansen med Reiki og meditasjon av Ana

Formålet mitt med livet er å spre kjærlighet og fred. Jeg har viet livet mitt til å studere energibaserte terapier, og jeg er lidenskapelig opptatt av det. Jeg er en Reiki-mester siden 2010 som elsker å hjelpe folk med å gjenvinne sin energiske balanse. Jeg kombinerer Reiki, meditasjon og Qi Gong i denne økten

Velvære- og helbredelsesøkter av Ana

¡Hola! Jeg heter Ana. Jeg veileder gjerne meditasjonsøkten din og deler denne praksisen med deg og/eller vennene dine som forandret livet mitt. Jeg er en sertifisert meditasjonsguide og holistisk trener som spesialiserer seg på åndelighet og velvære. Jeg brenner for å veilede meditasjon, og jeg er glad for å oppfylle oppdraget mitt. Ved å kombinere mange års trening, ulike teknikker og personlige opplevelser har jeg laget denne unike økten, for å gi medfølelse, ro, takknemlighet, lykke til ferien din, og du kan nyte den med å tenke på Det karibiske hav! "Måtte mine handlinger, tanker, ord bidra til lykken og friheten til alle vesener"