Personlige trenere i Folly Beach

Privat yogatime i Charleston

Jeg begynte først å øve på yoga i 2014 og bare søke trening utenfor treningsstudioet og løpe. Jeg fant så mye mer på matten min utover den fysiske asanaen og forelsket meg i øvelsen. Ved å kombinere min kjærlighet til bevegelse og fellesskap, vil arrangementet mitt tilby en dynamisk og leken yogasekvens som får deg til å føle deg uthvilt. Jeg gleder meg til jeg kan komme til gruppen din!

Namaste then Rosé Private Yoga

10 års erfaring med yoga og pilates bør være gøy, og en flukt fra livets stress. Jeg er opplært i ulike stiler, inkludert Prenatal Yoga. Jeg bringer Bad Girls Yoga-filosofien til byer over hele landet.

Dynamiske pilates med Michelle

Hei, jeg heter Michelle. Jeg har undervist i forskjellige bevegelsesmetoder i over 15 år! Som en 200-timers yogalærer, ACSM personlig trener og omfattende pilatesinstruktør, elsker jeg å kombinere alle disse disiplinene til en helkroppstrening som får deg til å føle deg utfordret og forynget!