Personlige trenere i Biarritz

Yoga mens du ser på havet ved Luisa

Hei, jeg er Luisa, ergoterapeut og yogalærer. Jeg bodde i utlandet hvor jeg studerte personlig trening, sportstrening, yoga og pilates, sjamanisme og reiki. Yoga har alltid vært med meg og gitt meg en fred og kontakt som ingen annen tidligere sport eller praksis har nådd. I tillegg ga yoga meg en tilstand som fikk meg til å bli bedre kjent med meg selv og oppdage mitt livsoppdrag, som er å bringe kunnskap, helse og tjene andre så langt jeg kan. Kursene mine er gjennomtenkt utformet for å fremme alle de fysiske, mentale og åndelige fordelene med yoga. Vi dyrker yoga i naturen, i parken og på stranden, vendt mot havet. Talte språk, engelsk, fransk, spansk.

Yogatimer med Laura @NamasteYogaBiarritz

Ti års erfaring har jeg undervist i healing-fokusert yoga i Frankrike, Spania, Brasil og India. Jeg er sertifisert som en erfaren registrert yogalærer på over 950 timers nivå. Jeg grunnla Namaste Yoga Biarritz, som tilbyr meningsfylte yogastunder.

Kryss-trening og boksing av Baptiste

Åtte års erfaring trener jeg trening og personlig trening på Le Connecteur, i Biarritz. Jeg er en BPJEPS APT-sertifisert trener i cross-trening og passer boksing. Jeg har trent profesjonelle idrettsutøvere, inkludert surfer Ramzi Boukhiam og rugbyspiller Teddy Thomas.