Feriehus i Balagne

Vous serez plongé immédiatement en contact avec les végétaux vous sentirez leur différence de résistance les uns des autres. Vous commencerez par apprendre la technique de tressage corse en réalisant en premier le fond puis vous monterez l'objet en hauteur pour finir par la bordure tressée .Vous utiliserez de l'osier corse et du myrte récupéré dans le maquis pendant l'hiver.Vous réaliserez votre corbeille en 3 heures environ de 9h00 à 12h00 . Je vous explique également pourquoi les bergers et pêcheurs utilisaient ces végétaux et la période de la coupe suivant les différentes lune

Une randonnée, un apéritif dinatoire, un petit concert à 600m d'altitude sur fond de coucher de soleil et de vue panoramique. Le résultat, une soirée dans un cadre magnifique avec pour objectif : déguster des produits et vin locaux dans un cadre magique. Montée à la fraiche et descente de nuit avec lampe frontale pour finir la soirée avec une expérience originale. Nous partons en balade pour traverser les vergers et les ruelles du village. Par le suite nous réalisons une petite ascension. L'arrivée s'effectue sur un promontoire à la vue saisissante " émotion garantie". Pendant que vous profitez de la vue, je vous prépare un "spuntinu" apéritif convivial avec charcuterie, fromage et vin de la région. Je prendrai avec moi ma guitare pour vous jouer quelques sonorités Corse. Une fois la nuit tombée nous redescendrons de nuit à l'aide de lampes frontales (un jeu d'enfant) - Durée 4h00 - Temps de marche A/R 2h00 - Dénivelé 200m + et - Autres remarques : Il est important de prévoir une petite laine et une tenue adaptée pour profiter pleinement de la soirée et de l'expérience. Vous devez être autonome sur l'eau pour la balade et la soirée. Un minimum de condition physique est également requis.

je vous propose des ateliers réalisation de cosmétique 100 % naturel (crème solaire, déodorant, crème visage, savon, shampoing solide, onguent...) De belles ballades à la rencontre des plantes comestibles avec réalisation de macéra et teinture mère. Consultation de naturopathie. Massage aux huiles essentielles et macéra de plantes sauvages. Autres remarques N'oubliez pas vos contenant 40/50 ml pour repartir avec vos préparations !

Au petit matin, à l'heure ou la ville et la nature commencent à s'éveiller, je vous propose une séance de méditation de pleine conscience d'une heure et quart environ. Avec mes mots, Je suis votre guide pour attirer votre attention à l'instant présent... Nous nous trouvons et faisons connaissance devant la petite gare de Lupino. De là, en voiture, nous nous rendons au bord de mer. C'est à moins de 5 minutes. Le lieu dévolu pour notre expérience est une petite crique : un banc de sable et des rochers caressés par le ressac... au cœur de la cité de Bastia. Quelques rochers bien placés nous servent de sièges. Nous prenons nos places, confortablement installés face à la mer. Entre aube et aurore nous découvrons l'horizon au loin... et l’île d'Elbe. Je vous sert de guide pour intégrer le bonheur de cet instant en pleine conscience et en démultipliez les effets bénéfiques. Plusieurs approches sont au rendez-vous : méditations ouverte et/ou focalisée, sur les sons, sur la respiration, avec intention, mouvements de yoga et contemplation. Toutes ces pratiques offrent un aperçu de la méditation de pleine conscience. Les sens et l'esprit sont en éveil et en symbiose avec le soleil matinal et la mer devant nos yeux. Pour conclure ce moment, nous échangeons nos impressions. C'est le commencement d'une belle journée dont vous profiterez pleinement ! Autres remarques La pratique de la Pleine Conscience c'est très simple... Au commencement cela demande juste curiosité et disponibilité. A part cela, venez comme vous êtes !

Et si vous osiez faire l’expérience d’une immersion en pleine nature, dans le maquis corse ? Et si vous vous abandonniez à l’éveil de vos sens, si vous goûtiez à la lenteur, et restauriez un contact intime avec la nature ? Sentir. Ecouter. Goûter. Ressentir. Contempler. Accompagnante spécialisée dans des pratiques psychocorporelles depuis plus de 20 ans, Carole Micheloud vous convie à une balade méditative sensorielle inspirée du « bain de forêt », un secret de santé naturelle né au Japon. Bienfaits Le bain de forêt favorise la relaxation, réduit le stress, améliore les défenses immunitaires. La respiration ralentit. Le cerveau se calme. Les pensées volètent librement. La détente et la sérénité font leur nid. Cette pratique contribue également à un meilleur sommeil. Elle améliore l’estime de soi, réduit l’anxiété, favorise la concentration et la créativité. En pratique Le Clos du Mouflon vous accueille pour une balade sensorielle de 2h30 dans un lieu unique, sauvage et sensiblement rare. 
Au menu : pratiques méditatives, rituels de libération accompagnés d’échanges bienveillants, le tout s’achevant sur un petit goûter. Nous contacter si vous êtes accompagnés par des enfants. Possibilité de se détendre sur le site pour les accompagnants qui ne participent pas à l'activité.