Mukabhyanga er en tradisjonell ayurvedisk ansiktsmassasje med varm olje kombinert med skånsomme marmapunkter. Denne beroligende behandlingen bidrar til å slappe av ansiktsmusklene, redusere spenning og berolige nervesystemet. Den støtter sirkulasjonen, forsterker den naturlige gløden og fremmer følelsesmessig balanse, og etterlater ansiktet forfrisket, oppløftet og dypt avslappet.

Shiroabhyanga er en tradisjonell ayurvedisk hodemassasje med varm urteolje og rytmiske, faste bevegelser for å frigjøre spenninger i hodebunnen, nakken og skuldrene. Denne jordingsbehandlingen bidrar til å redusere stress, roe nervesystemet og lindre mental tretthet. Det gir bedre søvn, forbedrer blodsirkulasjonen og fremmer klarhet, avslapning og balanse. Den er spesielt effektiv i kombinasjon med full Abhyanga for dypere helhetlige resultater.

Padabhyanga er en tradisjonell ayurvedisk fotmassasje med varm olje kombinert med marma-terapipunkter. Denne dypt beroligende behandlingen bidrar til å slappe av nervesystemet, redusere stress og gi bedre søvn. Ved å stimulere vitale energipunkter i føttene, fremmer den generell balanse, jordforbindelse og velvære i hele kroppen, samtidig som den lindrer tretthet og spenning.

Abhyanga er en tradisjonell ayurvedisk oljemassasje for hele kroppen med varme urteoljer og rytmiske, flytende bevegelser. Denne dypt nærende behandlingen bidrar til avslapning, forbedrer sirkulasjonen, hjelper til med å frigjøre spenninger og gjenoppretter balansen i kropp og sinn. Den er forankret i gammel ayurvedisk visdom og beroliger nervesystemet, fremmer jordforbindelse og oppmuntrer til naturlig avgiftning og generell velvære.

Shirodhara er en tradisjonell ayurvedisk behandling der varm urteolje forsiktig helles i en kontinuerlig strøm over pannen. Denne dypt beroligende behandlingen bidrar til å roe sinnet, redusere stress, forbedre søvnkvaliteten og støtte følelsesmessig balanse. Den er forankret i gammel ayurvedisk visdom og fremmer avslapning av nervesystemet, mental klarhet og en dyp følelse av indre ro og velvære.

Udvartana er en tradisjonell ayurvedisk pulvermassasje som bruker urteblandinger påført med stimulerende oppadgående strøk. Denne oppkvikkende behandlingen bidrar til å forbedre sirkulasjonen, redusere overflødig kapha, støtte avgiftning og tone huden. Den brukes ofte for å støtte stoffskiftet, redusere tyngde i kroppen og fremme en følelse av letthet, klarhet og fornyet energi.