Pilates i Como
I løpet av kursene mine jobber vi med toning, holdning, pusting, stretching og avslutter med mental avslapning til tonene fra den armenske duduken. Jeg tilbyr også kostholds- og emosjonell rådgivning
Automatisk oversatt
Personlig trener i Comosjøen
Arrangeres der du bor
Klassisk pilates
egnet for alle som ønsker å opprettholde eller rehabilitere holdningen, lindre smerter i korsryggen og nakken og forbedre pusten.
756 kr NOK 756 kr NOK per gruppe
, 1 time
Pilates under svangerskapet
Kurs for gravide etter 4. måned for å lindre spenninger og smerter i korsryggen og for å forberede fødselen
864 kr NOK 864 kr NOK per gruppe
, 1 time 30 min
Pilates etter fødsel
time beregnet på nybakte mødre, rettet mot rehabilitering av muskler og holdning, og pusting.
864 kr NOK 864 kr NOK per gjest
, 1 time 30 min
Du kan sende en melding til Aisha for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
7 års erfaring
Pilates-instruktør, emosjonell og kostholdsrelatert rådgivning, mental avslapning
Høydepunkt i karrieren
Registrering i registeret over profesjonelle Pilates-instruktører
Utdanning og kurs
Psykolog, ernæringsfysiolog, pilatesinstruktør, kung fu-utøver
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
22100, Como, Lombardia, Italia
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Aisha er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
756 kr NOK Fra 756 kr NOK per gruppe
Kostnadsfri kansellering