Helhetlig treningsveiledning fra MBSFlow
Jeg har en mastergrad i idrettsprestasjon og -psykologi og har grunnlagt prisbelønte boutique-studioer i Storbritannia og Spania.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Costa del Sol
Arrangeres der du bor
Gruppetimer
TRX og kettlebell, mobilitetspilates og yoga, powerboksing, styrke og kondisjonstrening, styrketrening for nybegynnere, dans med mer
177 kr NOK 177 kr NOK per gjest
, 1 time
Personlig trening
Personlig trening og helhetlig coaching, inkludert fullstendig vurdering, personlig treningsplan og veiledning om ernæring, søvn og pusteteknikker. Støtter styrke, mobilitet, restitusjon og generell velvære, fullt ut skreddersydd til målene og livsstilen din. Med bakgrunn fra idrettsprestasjon og psykologi hjelper vi deg med å føle deg bedre i kropp og sinn.
1 time
Mobilitetspilates og yoga
Bevegelighetstrening basert på elementer fra yoga, pilates og tai chi, inkludert fullstendig evaluering. Med fokus på fleksibilitet, kroppsholdning, core, pusteøvelser med mer. Tilleggsplan for bevegelse og kosthold.
1 time
Du kan sende en melding til Aura Andrea for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
12 års erfaring
Jeg startet mitt eget studio i Storbritannia og flyttet virksomheten min til Spania
Høydepunkt i karrieren
Prisbelønt liten bedrift
Lærer og sensor
Utdanning og kurs
MSc i idrettsprestasjoner og psykologi
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
29640, Fuengirola, Andalucía, Spania
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Aura Andrea er vertskap som virksomhet
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
177 kr NOK Fra 177 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?