Tilbakestilling av nervesystemet – time med osteothai-yin-yoga
Jeg er yogainstruktør med mange års erfaring i yoga, kroppsarbeid og helse i nervesystemet. Reisen min fikk meg til å utvikle OTY - en praksis som blander bevegelse, mindfulness og medfølende berøring.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Knoxville
Arrangeres der du bor
Osteo Thai Yin
1. Velkomst- og intensjonsoppsett - Vi starter med grunnleggende pustearbeid og en kort samtale.
2. Guidet Osteo Thai Yoga Practice – En mild flyt kombinert med støttende berøring og justeringer som frigjør stress og fremmer tilpasning.
3. Deep Relaxation & Nervous System Reset – Vi avslutter med oppkvikkende positurer og oppmerksom touch designet for å roe sinnet og få deg til å føle deg fornyet.
4. Avslutning av ritual – Et øyeblikk for å integrere, dele refleksjoner og nyte en beroligende te sammen (valgfritt).
1 039 kr NOK 1 039 kr NOK per gjest
, 1 time
Du kan sende en melding til Barbara for å tilpasse eller gjøre endringer.
Vurdert til 5,0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Opprettet Osteo Thai & Yoga; ledende ukentlige kurs + kvartalsvise tilfluktssteder for kvinner.
Utdanning og kurs
Jeg er en 200-timers RYT-sertifisert yogainstruktør med fem års erfaring i solopraksis.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
Knoxville, Tennessee, 37920, USA
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 8 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
1 039 kr NOK Fra 1 039 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering