Mindful-bevegelsesøkter av Eloise
Jeg har undervist på studioer som The Kynd Space og The Reformer Lab i Lisboa, og mer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Paris
Arrangeres der du bor
Styrket bevegelse
Delta i en hybrid blanding av funksjonell styrke, mattepilates og flyt og koordinering av yoga og danse. Denne ikke-lineære tilnærmingen til hele kroppen er utformet for å forbedre funksjonell mobilitet samtidig som sinnet er engasjert og fokusert. Ekstra gjester kan delta til en kostnad på € 5 hver.
758 kr NOK 758 kr NOK per gjest
, 1 time
Bevisst vinyasa-yoga
Bli med på denne øvelsen og fokuser på flytende overganger og bevegelser synkronisert med pusten. Klassen er for alle, uansett styrke og fleksibilitet, og avsluttes med en mild nedkjøling og guidet hvile, som gjenoppretter balansen og beroliger sinnet. Ekstra gjester er velkomne til å delta mot en ekstra kostnad på € 5 hver.
758 kr NOK 758 kr NOK per gjest
, 1 time
Reformer-trening
Denne rutinen for hele kroppen er laget for å forbedre styrke, fleksibilitet og koordinasjon. Kontrollerte bevegelser bidrar til bedre holdning, økt styrke i kjernen og forbedret stabilitet. Økten er egnet for ulike treningsnivåer. Ekstra gjester kan delta mot en ekstra kostnad på 30 € per person.
1 191 kr NOK 1 191 kr NOK per gjest
, 1 time
Du kan sende en melding til Elo for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Jeg spesialiserer meg på yoga, matte- og reformerpilates, styrketrening og privat coaching.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har jobbet på The Kynd Space, The Reformer Lab, Baba Yoga og andre europeiske studioer.
Utdanning og kurs
Jeg fullførte også 200 timers yogalæreropplæring og sertifiseringer som kroppsreformator.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
75002, Paris, Frankrike
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Elo er vertskap som virksomhet
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Ingen ledige tidspunkter
Kostnadsfri kansellering