Tretti minutter med stolmassasje, fokusert akkurat der det gjør vondt: en anspent nakke, hodepine, en stiv rygg eller hender som er slitne etter for mye tastaturarbeid. Du trenger ikke å skifte klær eller avbryte dagen din. Jeg kommer med stolen min, jobber på området du angir, og etter en halvtime avtar spenningen. Jeg drar til kontorer, kontorfellesskap og hjem.

45 minutter med fokus på skuldre, nakke, ansikt, ører og hode. Det er området der spenningen fra å tilbringe timer foran en skjerm konsentreres, og der hodepinen vanligvis begynner. Jeg arbeider med et fast og rolig trykk for å løse opp denne spenningen. Jeg kan komme hjem til deg, eller du kan komme til lokalet mitt.

45 minutter dedikert til føtter og ben ved hjelp av den svenske teknikken. Ideelt etter en lang dag med å gå rundt i byen eller mange timer på beina. Jeg jobber med spenningen som bygger seg opp i leggene og fotsålene.Den fungerer både for å slappe av og for å lindre hyppig ubehag i det området. Jeg kan komme hjem til deg, eller du kan komme hjem til meg.

En times massasje fra torso til ansikt, ved bruk av Emotional Freedom Technique (EFT). Jeg jobber med spenningen som bygger seg opp i brystet, nakken og kjeven, som er der kroppen lagrer dagens stress. Mange blir så avslappet at de sovner under økten, og de sover bedre den natten. Jeg kan komme hjem til deg, eller du kan komme hjem til meg.

En time med shiatsu, den japanske teknikken som bruker vedvarende trykk på bestemte punkter på kroppen, uten oljer eller friksjon. Det gjøres i komfortable klær, så du trenger ikke å kle av deg. I den avanserte økten jobber jeg med hele kroppen, med fokus på områder med størst spenning, som nakke, skuldre og korsrygg. Det er en langsom og jevn prosess: de fleste avslutter med en avslappet kropp, et rolig sinn og sover bedre den natten. Jeg reiser til kontorer, coworking-områder og private hjem.