Enten du ser etter en unik aktivitet for deg selv, som par eller som familie, er denne private økten utformet for dem som aldri har stått på en yogamatte før. Vi driver med Gentle Hatha Yoga, hvor vi beveger oss i et langsomt tempo. Fokuset vårt er å sikre at du beveger deg riktig og trygt, og – viktigst av alt – at du opplever og kjenner hvert åndedrag og hver strekkøvelse når du driver med yoga. - Åpent for foreldre og barn (over 10 år). – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt. – Minsteprisen for én deltaker gjelder.

Er du nysgjerrig på meditasjon, men vet ikke hvor du skal begynne? Et lydbad er den enkleste måten å roe ned sinnet på. Vi tilbyr en privat økt med klokkespill, tilrettelagt for dem som er nye innen denne aktiviteten. En 60 minutters guidet meditasjonsøkt med fokus på avslapning. Tilnærmingen er enkel, ingen «rare» eller uvanlige ting. - Åpent for foreldre og barn (over 10 år). – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt. – Minsteprisen for én deltaker gjelder.

Opplev et privat 90 minutters ritual som er utformet for å skape harmoni mellom kropp og sinn. Vi starter med 60 minutter med skånsom hatha-yoga, med fokus på langsomme, bevisste bevegelser og riktig holdning, perfekt for nybegynnere. Deretter går vi over til 30 minutter med oppslukende singing bowl-meditasjon for å forankre deg i fullstendig stillhet. – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt. – Denne pakken er flott for gruppeaktiviteter. – Minsteprisen for én deltaker gjelder.

En førsteklasses, privat yogaopplevelse for den erfarne utøveren. Vi hopper over det grunnleggende og går direkte over til en utfordrende, langsom Hatha-økt med fokus på avanserte stillinger og dyp energetisk balanse. Perfekt for dedikerte alenereisende som ønsker personlig coaching. – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt. – Skreddersydd for dine mål, inversjon, armbalanse eller dyp fleksibilitet. – Vi er åpne for å diskutere målene dine.

Opplev meditasjon på et nytt nivå – en 75 minutters «cellulær massasje» ved hjelp av lydvibrasjoner fra en klokkeskål. Vi plasserer de syngende skålene direkte på kroppens chakrapunkter, slik at fysiske vibrasjoner kan strømme gjennom fasciaen og energisentrene dine. Denne unike terapien er utformet for å frigjøre «stagnerende» energi og stimulere områder som føles blokkerte eller svake. Det er en opplevelse som går dypt inn i vevet og er perfekt for total avslapning og selvrealisering. – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt.

Fra avslapning til «den skjulte makten». Denne 60 minutters meditasjonen kombinerer guidet yogameditasjon for hele kroppen med et oppslukende lydbad med flere instrumenter. Vi tilrettelegger en meditativ, guidet reise inn i theta-bølgetilstanden – området mellom våkenhet og søvn – for å oppnå en dyp tilstand av restitusjon. Det er en uanstrengt reise inn i ditt indre jeg. – Nybegynnere eller førstegangsbrukere er velkomne. – Prisen dekker reisen vår til stedet ditt. – Minsteprisen for én deltaker gjelder.