Yoga og kroppsintelligens med Lydie
Jeg blander gammel yoga og kinesisk medisin med moderne vitenskap og anatomi.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Montreal
Arrangeres på stedet til Lydie
Introduksjonskurs
434 kr NOK 434 kr NOK per gjest
, 30 min
Oppdag kroppsintelligens, med fokus på holdning, ryggrad, hode og nakke, pust, mage og bekken – på en matte eller stol.
Vanlig klasse
723 kr NOK 723 kr NOK per gjest
, 1 time
Utforsk yoga med en kort evaluering etterfulgt av en praktisk klasse. Det blir tatt pauser for å forklare teknikker og utvikle selvstendighet.
Vanlig klasse på utleiestedet ditt
1 085 kr NOK 1 085 kr NOK per gjest
, 1 time
Nyt en evaluering og klasse – med hjelp og oppmuntring – i ro og mak hjemme.
Avansert coaching
1 808 kr NOK 1 808 kr NOK per gjest
, 2 timer
Få en dypere forståelse med en evaluering av yogatreningen din etterfulgt av en samtale. Øving under tilsyn med justeringer og personlige råd.
Du kan sende en melding til Lydie for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
Tre års erfaring
Jeg underviser i yoga privat til ulike klienter, inkludert leger, eldre og barn.
Hørt om på podkaster og YouTube
Vert for L'Appel du Coeur-podkasten og YouTube-kanalen.
Utdannet i yoga og akupunktur
Jeg har fullført 200 timer med yogalæreropplæring og 2000 timer med akupunkturoppæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Canada
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 2, kan delta, opptil 4 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
434 kr NOK Fra 434 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?