Yoga og kroppsintelligens med Lydie
Jeg blander gammel yoga og kinesisk medisin med moderne vitenskap og anatomi.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Montreal
Arrangeres på stedet til Lydie
Introduksjonskurs
Oppdag kroppsintelligens, med fokus på holdning, ryggrad, hode og nakke, pust, mage og bekken – på en matte eller stol.
416 kr NOK 416 kr NOK per gjest
, 30 min
Vanlig klasse
Utforsk yoga med en kort evaluering etterfulgt av en praktisk klasse. Det blir tatt pauser for å forklare teknikker og utvikle selvstendighet.
693 kr NOK 693 kr NOK per gjest
, 1 time
Vanlig klasse på utleiestedet ditt
Nyt en evaluering og klasse – med hjelp og oppmuntring – i ro og mak hjemme.
1 040 kr NOK 1 040 kr NOK per gjest
, 1 time
Avansert coaching
Få en dypere forståelse med en evaluering av yogatreningen din etterfulgt av en samtale. Øving under tilsyn med justeringer og personlige råd.
1 732 kr NOK 1 732 kr NOK per gjest
, 2 timer
Du kan sende en melding til Lydie for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
Tre års erfaring
Jeg underviser i yoga privat til ulike klienter, inkludert leger, eldre og barn.
Hørt om på podkaster og YouTube
Vert for L'Appel du Coeur-podkasten og YouTube-kanalen.
Utdannet i yoga og akupunktur
Jeg har fullført 200 timer med yogalæreropplæring og 2000 timer med akupunkturoppæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Canada
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 2, kan delta, opptil 4 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
416 kr NOK Fra 416 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?