Yoga og kroppsintelligens med Lydie
Jeg blander gammel yoga og kinesisk medisin med moderne vitenskap og anatomi.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Montreal
Arrangeres på stedet til Lydie
Introduksjonskurs
Oppdag kroppsintelligens, med fokus på holdning, ryggrad, hode og nakke, pust, mage og bekken – på en matte eller stol.
404 kr NOK 404 kr NOK per gjest
, 30 min
Vanlig klasse
Utforsk yoga med en kort evaluering etterfulgt av en praktisk klasse. Det blir tatt pauser for å forklare teknikker og utvikle selvstendighet.
673 kr NOK 673 kr NOK per gjest
, 1 time
Vanlig klasse på utleiestedet ditt
Nyt en evaluering og klasse – med hjelp og oppmuntring – i ro og mak hjemme.
1 010 kr NOK 1 010 kr NOK per gjest
, 1 time
Avansert coaching
Få en dypere forståelse med en evaluering av yogatreningen din etterfulgt av en samtale. Øving under tilsyn med justeringer og personlige råd.
1 683 kr NOK 1 683 kr NOK per gjest
, 2 timer
Du kan sende en melding til Lydie for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
Tre års erfaring
Jeg underviser i yoga privat til ulike klienter, inkludert leger, eldre og barn.
Hørt om på podkaster og YouTube
Vert for L'Appel du Coeur-podkasten og YouTube-kanalen.
Utdannet i yoga og akupunktur
Jeg har fullført 200 timer med yogalæreropplæring og 2000 timer med akupunkturoppæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Canada
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 2, kan delta, opptil 4 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Ingen ledige tidspunkter
Kostnadsfri kansellering