Trening og velvære med Jérôme

Fra 30 år, ta vare på din fysiske form og ditt følelsesmessige velvære. Økter med sportskoaching og sofrologi – avslapning
Automatisk oversatt
Personlig trener i Paris
Arrangeres der du bor

Sportsopplæring for kvinner over 40 år

Damer som er 40 år og eldre, få tilbake energien og den fysiske formen. Tilpasset og personlig økt i form av en 75 minutters krettreningsøkt, i henhold til dine mål og din nåværende fysiske form (fastsettes sammen via meldinger). Muligheter for muskelstyrkende øvelser og øvelser med kardiovaskulær effekt, tøyning, avslapning. Øktene finner sted i hjemmet ditt i Paris, eller i det du har bestilt på Airbnb. Det er også mulig å øve utendørs (avgjøres i fellesskap).
992 kr NOK 992 kr NOK per gjest
,
1 time 15 min

Idrettstrening og sofrologi

Damer som er 40 år og eldre, gjenvinn følelsesmessig balanse, energi og fysisk form. Personlig treningsøkt basert på målene dine og det nåværende treningsnivået ditt (avgjøres i fellesskap). Etterfulgt av en guidet avslapningsøkt i sofrologistil for å avslutte coachingøkten med avslapning og velvære. Øktene finner sted i hjemmet ditt i Paris eller i hjemmet som er bestilt på Airbnb. Vi kan også holde dem utendørs (avgjøres i fellesskap).
1 433 kr NOK 1 433 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Jérôme for å tilpasse eller gjøre endringer.

5,0 av 5 stjerner basert på 3 anmeldelser

Kvalifikasjoner

22 års erfaring
Jeg er idrettstrener og eier av et treningssenter, og jeg er utdannet i sofrologi, en avslapningsteknikk for kropp og sinn.
Høydepunkt i karrieren
Jeg er idrettstrener ved idrettsdepartementet, samt sophrolog i Paris siden 2011.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert idrettsinstruktør og trener for fitnessyrker.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 75012, Paris, Frankrike

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Jérôme er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
992 kr NOK Fra 992 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Trening og velvære med Jérôme

Fra 30 år, ta vare på din fysiske form og ditt følelsesmessige velvære. Økter med sportskoaching og sofrologi – avslapning
Automatisk oversatt
Personlig trener i Paris
Arrangeres der du bor
992 kr NOK Fra 992 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Sportsopplæring for kvinner over 40 år

Damer som er 40 år og eldre, få tilbake energien og den fysiske formen. Tilpasset og personlig økt i form av en 75 minutters krettreningsøkt, i henhold til dine mål og din nåværende fysiske form (fastsettes sammen via meldinger). Muligheter for muskelstyrkende øvelser og øvelser med kardiovaskulær effekt, tøyning, avslapning. Øktene finner sted i hjemmet ditt i Paris, eller i det du har bestilt på Airbnb. Det er også mulig å øve utendørs (avgjøres i fellesskap).
992 kr NOK 992 kr NOK per gjest
,
1 time 15 min

Idrettstrening og sofrologi

Damer som er 40 år og eldre, gjenvinn følelsesmessig balanse, energi og fysisk form. Personlig treningsøkt basert på målene dine og det nåværende treningsnivået ditt (avgjøres i fellesskap). Etterfulgt av en guidet avslapningsøkt i sofrologistil for å avslutte coachingøkten med avslapning og velvære. Øktene finner sted i hjemmet ditt i Paris eller i hjemmet som er bestilt på Airbnb. Vi kan også holde dem utendørs (avgjøres i fellesskap).
1 433 kr NOK 1 433 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Jérôme for å tilpasse eller gjøre endringer.

5,0 av 5 stjerner basert på 3 anmeldelser

Kvalifikasjoner

22 års erfaring
Jeg er idrettstrener og eier av et treningssenter, og jeg er utdannet i sofrologi, en avslapningsteknikk for kropp og sinn.
Høydepunkt i karrieren
Jeg er idrettstrener ved idrettsdepartementet, samt sophrolog i Paris siden 2011.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert idrettsinstruktør og trener for fitnessyrker.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 75012, Paris, Frankrike

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Jérôme er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?