Meditasjon og mindfulness med Nathalie

Jeg tilbyr workshops for lærere og grupper, og fremmer følelsesmessig og fysisk velvære.
Automatisk oversatt
Personlig trener i New York
Arrangeres der du bor

Sett på pause og lad opp

1 196 kr NOK per gjest,
1 time
Oppdag kunsten å ta en pause med guidede mindfulness-teknikker, inkludert stillhet, pusting og indre arbeid.

Familiemeditasjon

1 395 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Utforsk bevisste bevegelser og meditasjon, og lær verktøy for å frigjøre stress og emosjonelle spenninger for hele familien.

Avslapping og søvn

1 495 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Denne økten tar sikte på å fjerne mentale og fysiske spenninger, fremme emosjonell frigjøring og forbedre fred og velvære.

Mindfulnessferie

1 495 kr NOK per gjest,
2 timer
Få kontakt med pusten, kroppen og følelsene igjen. Føl deg jordet, klar og energisk.

Mindfulness for tenåringer

1 495 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Lær grunnleggende ferdigheter for å roe ned når du er overstimulert, og utforsk virkningen av negativ selvprat.
Du kan sende en melding til Nathalie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
9 års erfaring
Jeg har undervist i yoga og mindfulness med School Wellness Project i New York.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har tilbudt mindfulness- og selvomsorgsworkshops til lærere i Oswayo skolekrets.
Utdanning og kurs
Jeg har lært opp over 700 lærere med Mindful Schools fra 2019–2024.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

5.0 av 5 stjerner basert på 2 anmeldelser

Gjennomsnittlig vurdering vises etter 3 anmeldelser.
0 av 0 vises

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i New York. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 5, kan delta, opptil 8 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Ingen ledige tidspunkter
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Meditasjon og mindfulness med Nathalie

Jeg tilbyr workshops for lærere og grupper, og fremmer følelsesmessig og fysisk velvære.
Automatisk oversatt
Personlig trener i New York
Arrangeres der du bor
Ingen ledige tidspunkter
Kostnadsfri kansellering

Sett på pause og lad opp

1 196 kr NOK per gjest,
1 time
Oppdag kunsten å ta en pause med guidede mindfulness-teknikker, inkludert stillhet, pusting og indre arbeid.

Familiemeditasjon

1 395 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Utforsk bevisste bevegelser og meditasjon, og lær verktøy for å frigjøre stress og emosjonelle spenninger for hele familien.

Avslapping og søvn

1 495 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Denne økten tar sikte på å fjerne mentale og fysiske spenninger, fremme emosjonell frigjøring og forbedre fred og velvære.

Mindfulnessferie

1 495 kr NOK per gjest,
2 timer
Få kontakt med pusten, kroppen og følelsene igjen. Føl deg jordet, klar og energisk.

Mindfulness for tenåringer

1 495 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Lær grunnleggende ferdigheter for å roe ned når du er overstimulert, og utforsk virkningen av negativ selvprat.
Du kan sende en melding til Nathalie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
9 års erfaring
Jeg har undervist i yoga og mindfulness med School Wellness Project i New York.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har tilbudt mindfulness- og selvomsorgsworkshops til lærere i Oswayo skolekrets.
Utdanning og kurs
Jeg har lært opp over 700 lærere med Mindful Schools fra 2019–2024.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

5.0 av 5 stjerner basert på 2 anmeldelser

Gjennomsnittlig vurdering vises etter 3 anmeldelser.
0 av 0 vises

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i New York. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 5, kan delta, opptil 8 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?