Unn deg en pause, bremse ned og finne roen igjen Få en SoundHealing-opplevelse med veiledet meditasjon og mantrasang, utformet for å bringe deg til en tilstand av dyp avslapning og nærvær Fordyp deg i en lydreise gjennom forfedrenes instrumenter – skåler, harmonium og stemme Du får oppleve: Dyp avslapning Stressavlastning Bedre tilstedeværelse og klarhet En følelse av indre balanse og harmoni Økt hos meg eller på Airbnb-stedet ditt (+200 MXN)

Hva om du kunne gi sinnet ditt en time til å bare slippe taket i blokkeringer? Access Bars® er en avslappende opplevelse der 32 punkter på hodet stimuleres forsiktig. Innenfor denne praksisen er disse punktene knyttet til ulike områder av livet. En økt for å ta en pause, roe ned tankekjøret og åpne opp for mer klarhet, letthet og nye muligheter. På mitt sted eller på ditt Airbnb-sted (+200 MXN)

Kom tilbake til kroppen din, pust og gi deg selv et øyeblikk der du er til stede Opplev en personlig tradisjonell yoga-økt som integrerer stillinger, pranayama, meditasjon og mantraer, skreddersydd til ditt nivå og dine behov En praksis for å komme i kontakt med kroppen på nytt, roe sinnet og dyrke styrke, fleksibilitet og indre balanse. Hos meg eller på Airbnb-stedet ditt (+200 MXN)

Har du lyst til å frigjøre stress, slippe taket på følelser og gjenvinne vitalenergien din? Opplev en oppslukende reise mot frigjøring og kontakt med deg selv i et trygt rom gjennom stemmeguiden, lyden og kraften i pusten din Få følgende fordeler: Gå tilbake til ro og nærvær Slipp ut opphopet stress Oppnå mental klarhet Oppnå forhøyede bevissthetstilstander Gjenopprett livskraften din Økt hjemme hos meg, eller hvis du foretrekker det, kan jeg komme til Airbnb-stedet ditt (+ 300 MXN)

Reguler nervesystemet ditt og frigjør oppbygd stress og spenning gjennom funksjonell pust og TRE® (Trauma and Stress Releasing Exercises) Gjennom en rekke enkle, skånsomme øvelser hjelper vi kroppen med å aktivere sin naturlige stressavlastningsmekanisme og komme tilbake til en tilstand av ro og balanse. Få kontakt med kroppens intelligens og opplev en dyp følelse av avslapning, nærvær og velvære. Økt hos meg eller på Airbnb-stedet ditt (+200 MXN)

Oppdag energikartet ditt gjennom fødselsdatoen din og utdyp selvkunnskapen din gjennom numerologi I denne økten vil du lære antallet til sjelen din – din energiske essens – din karma – utfordringen du har kommet for å forvandle – informasjon om tidligere liv og livsoppgaven din. Vi vil også utforske gavene dine, ditt personlige år og din numeriske kode for å forstå øyeblikket ditt bedre, gjenkjenne potensialet ditt og justere deg etter din egen energifrekvens.