Feriehus i Saint-Gatien-des-Bois

Cette expérience idéale pour les sorties en couple ou en famille, est programmée en fonction des horaires de marées pour profiter des courants marins pour faciliter la navigation. Pour cette raison, la randonnée n'est pas proposée tout les jours. Concept Sport Émotion vous propose de découvrir, vues de la mer, les falaises des «Roches Noires» de Trouville-sur-Mer et de Villerville. Les falaises des Roches Noires est un site inscrit au patrimoine naturel. Situées entre Trouville-sur-Mer et Villerville ces falaises argileuses et calcaires font parties d'un espace qui s'étend sur 125 ha incluant le Parc des Graves. Nous vous proposons un parcours de 4 km pour découvrir un magnifique point de vue de la mer ce site qui a amené bon nombre de notables à y édifier leurs Villas au siècle dernier, ainsi que des artistes pour la beauté des couleurs des paysages. Les Falaises des Roches Noires nous raconte l'histoire de la Normandie, et jouent un rôle important dans les séjours des oiseaux migrateurs et pour l'hivernage des oiseaux du bassin de la Baie de Seine. Les différentes espèces d'oiseaux viennent se nourrir des mollusques sur les moulières découvertes à marée basse. Fossiles et biodiversité d'aujourd'hui se côtoient. Votre accompagnateur sera votre guide et le temps de petites pauses sur l'eau vous commentera le paysage qui vous entoure. Autres remarques Savoir nager, la randonnée en kayak est accessible à tous , les kayaks sont des kayaks auto videurs, ce ne sont pas des kayaks fermés

Après une présentation de la baie d'Authie, je vous parlerai en détail de la biologie des 2 espèces de phoques. Nous irons ensuite les observer grâce à la longue-vue et poursuivrons le dialogue face aux mammifères marins. Autres remarques Prévoir des vêtements adaptés aux conditions météo. Pour votre sécurité et votre confort, je peux être contraint d'annuler l'activité en cas de mauvaises conditions météo (pluie ou vent fort). Les chiens tenus en laisse sont admis.

Je vous propose de découvrir Deauville et Trouville sur mer à vélo classique en 3h. La visite s’opère sur un rythme non sportif. Nous verrons ensemble l'histoire de ces deux villes au travers de photos d'époques et d’anecdotes, pour ainsi comprendre leur développement. Je propose d'autres balades ( plus longues - jusqu'à une journée complète ) afin de découvrir les villes phares de la Côte Fleurie à vélo à assistance électrique. Autres remarques Pour vous apporter les meilleurs vélos, indiquez-moi pour chaque participant : taille, âge et aisance à utiliser un vélo.

Je vous accueille dans ma Galerie & Atelier, dans une ambiance sympathique et décontractée ! Autour d'une boisson offerte, je vous guiderai par mes démonstrations, à utiliser les outils, les techniques, les supports et les couleurs ! L'art abstrait est l'opposé de la peinture figurative où l'on reproduit un schéma, une image. L'abstrait vous apporte un imaginaire, un effet libérateur et la liberté de s'exprimer comme on l'entend. Je vous aide à réussir cela! Vous serez seul(s ou e) avec moi maximum 6 pers (de même famille ou amis pour cause sanitaire ) plusieurs plages horaires, vous sont proposées! Vous n'avez rien à prévoir, la peinture, les matériels sont fournis ainsi que le tablier, gants, gel hydroalcoolique et masque si vous avez oublier le votre). Vous repartiez avec votre œuvre d'essai. Le but est de découvrir plusieurs techniques, matières pour une première expérience. De la peinture au couteau, à l ' éponge, au pinceaux, les feuilles dorées et bien d'autres encore etc.... La surprise magique après 2h d'applicatif et la confirmation pour vous de ce que vous pourrez perfectionner chez vous ensuite. Surprenant les œuvres qui sortent de vos goûts et couleurs. Souvent on n'ose pas peindre, pensant qu'il vous faut savoir dessiner et peintre vont de pair mais justement non, pas dans l'art abstrait !

15 min : warm up and stretching (this warm up contains some yoga moves) 40 min : pole dancing. I will teach you .basic tricks (if you are a poledancer we can work an advanced tricks). You can choose classic pole or exotic pole (in exotic pole we will use the pole but also the floor - heels required) 5 min : relax and stretch Other things to note You don't have to be very flexible or strong. Let's have fun together ! Come with a happy and girly mood :-)