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跟随练习了大半生功夫的老先生去感受太极养生文化

跟随练习了大半生功夫的老先生去感受太极养生文化

Duration:3 timer totalt
Languages:Tilbys på Forenklet kinesisk

Om verten din

我的父亲奢杨焕暄是古西南扯勒夷奢杨奢氏的后代。生于与1947年。是中国贵州拳击运动的奠基人和推广者。从1970年开始从事拳击运动。1981年至1990在贵阳各地创办华辉拳击学校,教授学生千余人。其中优秀的学生有67公斤级全国冠军杨光安,并任职贵州省公安干院教练。世界冠军邹市明的老师,贵州遵义地区拳击总教练梁峰也是我父亲的学生。 2006至今一直研习太极拳。 并深受益处。 在此分享。
奢杨
奢杨
奢杨
奢杨

Dette skal vi gjøre

首先我们将来到位于自然森林中。 在两个小时左右的时间里, 首先将向您介绍太极拳文化, 然后您可以先观看太极拳练习, 然后会教授你基本的太极启势, 以及教你基本的养生桩法。(有益睡眠,皮肤、肾虚) 让您离开贵阳回到自己的城市也能自己练习。 锻炼身体, 休养心性。

Annet du bør vite

穿戴好运动衣裤、注意保暖、备点水

Her skal du være

我们将在位于贵阳市黔灵山公园里的自然森林中进行太极拳体验。黔灵山公园是一座综合性的游览公园,建于1957年,位于贵阳市西北角,因素有"黔南第一山"之称的黔灵山而得名。公园幽静的山谷里建有动物园,清泉怪石,随处可见,有成群的灵猴和鸟类在此栖息,山上还保存有第四纪冰川期遗迹。黔灵公园不仅是国内著名风景区,而且地质构造复杂,植物种类繁多,是极风景、历史、文化、宗教为一体的灵气之地。

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