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meditasjon

Forest Bathing and Tree Hugging

Forest Bathing and Tree Hugging

Duration:2 timer totalt
Languages:Alle språk er velkomne

Om verten din

Ciao sono Giuseppe un terapista olistico e blogger che promuove stili di vita consapevoli. Sono un istruttore di mindfulness e naturopata, faccio Shiatsu e riflessologia dal 2001, pratico la meditazione zen e lo yogaterapia dal 1995
Giuseppe
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Dette skal vi gjøre

Andremo a meditare al parco Nord di Milano. Ti porterò i uno dei parchi più belli della città ed insieme faremo delle esperienze di meditazione. Con l'aiuto degli alberi faremo delle esperienze di concentrazione ed ascolto e scopriremo quanto è di aiuto l'energia degli alberi, sono dei veri maestri. Avete mai provato ad abbracciare un albero? La silvoterapia consiglia di fare proprio questo per…

Annet du bør vite

è adatto a tutti principianti e avanzati.

Hva du skal ta med

venire in abiti comodi tipo tuta di ginnastica e scarpe adatte per il parco, in caso di pioggia portare ombrello o impermeabile. Nel parco ci sono delle fontanelle per l'acqua si consiglia di portare una bottiglietta d'acqua.

Gjesteanmeldelser

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Her skal du være

Ci toviamo all'uscita della metropolitana lilla n°5 Bignami - Parco Nord dal lato del parco e ci muoveremo all'interno del parco Nord. In base anche alle richieste degli ospiti visiteremo il parco e ci troveremo un angolino tutto per noi dove praticare la meditazione. La Silvoterapia è una pratica, anche nota con il nome anglosassone di tree hugging o forest therapy, insegna come enerarsi attraverso gli alberi e le energie della foresta

Kommende tilgjengelighet

ti., 18., juni    Fra 10:00 til 12:00.
383 kr per person
5 av 5 plasser igjen

Husk dette

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Alle opplevelser kan kanselleres og helt refunderes innen 24 timer etter kjøp.

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Krav til gjesten

Opptil 5 gjester i alderen 18 og over kan delta.

Flere tips

è adatto a tutti principianti e avanzati.

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